HENRI JOSNIN
COACH SPORTIF
À PROPOS
"Souriez, vous faîtes du sport"
Diplômé d'un BPJEPS à l'École Nationale de la Culture Physique, j'ai accompagné de nombreuses personnes dans l'atteinte de leurs objectifs. Aujourd'hui, je vous propose un coaching en présentiel sur Dinan et ses alentours ou en visio pour un confort optimal à domicile.
Également formé à la méthode Pilates et en nutrition, mon approche repose sur des programmes personnalisés et évolutifs, adaptés à vos besoins et capacités.
Ma passion ? Vous aider à progresser, un objectif à la fois, vers une vie plus saine et équilibrée.
SERVICES
SPORT SANTÉ
TRANSFORMATION PHYSIQUE
Intégrer l'activité physique dans votre quotidien afin d'améliorer votre bien-être, prévenir les douleurs et renforcer votre santé globale.
Perte de poids, tonification ou prise de muscle, un accompagnement sur mesure pour des résultats visibles et durables.
MOBILITÉ
Améliorez vos amplitudes, libérez vos articulations et bougez mieux au quotidien grâce à des séances ciblées et évolutives.
PILATES
Une méthode douce mais redoutablement efficace pour sculpter votre corps, améliorer votre posture et vous sentir bien au quotidien.
MON APPROCHE
Passionné et engagé, j'accompagne chaque personne vers une meilleure version d'elle-même. Mon approche allie sport, bien-être et écoute pour des résultats durables et adaptés à vos besoins. Que votre objectif soit de retrouver la forme, d’améliorer votre mobilité ou de développer vos capacités physiques, je suis là pour vous guider à chaque étape. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs !